Wzrost Jak

Badania raczej jak wszędzie ,wzrost, waga, okulista, ściąganie gaci, wywiad.

wiek: 14 waga: 71 wzrost: 182 staż treningowy: 4 miesiące obwód pasa: 80 obwód klaty:96 obwód uda:52 uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często) : 3 godz. piłki nożnej na tydzień ograniczenia żywieniowe: brak stan zdrowia: b.dobry możliwości finansowe: małe cel: masa mięśniowa

Wzrost (cm) 175 Waga (kg) 76 Obwód Bicepsa (cm) 37 Obwód Klatki (cm) 102 jak na 15 lat to bardzo dużo po co w ogóle koksy

Adrenalina (epinefryna) – hormon zwierzęcy i neuroprzekaźnik katecholaminowy wytwarzany przez gruczoły dokrewne pochodzące z grzebienia nerwowego (rdzeń nadnerczy, ciałka przyzwojowe, komórki C tarczycy) i wydzielany na zakończeniach włókien współczulnego układu nerwowego. Pierwsza nazwa pochodzi z łaciny od ad- + renes, a druga z greki od epi- + [...]

Nie ma czegos takiego jak dieta redukcyjna i masowa , musisz wybrac albo albo choć patrząc na wzrost i wage to musisz masować , ponadto nikt ci tu nic nie ułoży , za takie usługi się płaci. Musisz ułożyć sam i wkleić tu to ludzie z forum ci podpowiedza i pomogą. Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-08-15 14:11:33

robiłem już 4 cykle na Olimpie Mega Caps 1250 i teraz chce zmienić na coś mocniejszego, myślałem o XP ale mogę równie dobrze coś innego kupić, cel no to taki jak chyba wszyscy, poprawa siły i wzrost muskulatury :)

Moim zdaniem ćwiczenie ma wpływ na wzrost. Mięsnie grzbietu w tym wieku dopiero sie kształtują. Ale jak na 14 lat to jesteś wysoki. Więc nie powinieneś mieć problemów z przekonaniem rodziców. Zacznij treningi ogólnorozwojowe na początku. Możesz zastosować trening ACT. ALe poczekaj na wypowiedzi specjalistów. Pozdrawiam Mam dość odwagi by iść swoją [...]

[...] jak chociazby wioslowanie, czy nawet uginanie sztangi na biceps, jesli technika bedzie zla. Co do wzrostu- zaprzestanie pod wplywem cwiczen silowych to mit, przynajmniej moim zdaniem, ja uroslem jeszcze 2 cm w ostnich miesiacach, a mam juz ponad 18 lat. Wzrost to takze cecha genetyczna. Mi sie zdaje ze ile masz urosnac to urosniesz, po prostu.

na wzrost nie mamy wplywu niestety, tutaj nic nie pomoze, cykl na mono mozesz za to sobie zrobic jak najbardziej, Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-08-25 16:34:45

i co do ankiety: Płeć : mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 68 kg Wzrost : 179 cm Cel treningowy : MASA Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : brak, teraz tylko sie cieplo zrobilo i zaczelem czesto grać w noge Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : do ćw na wolnych ciężarach wystarczy Dieta :staram [...]

Eee... to strata czasu. 173 cm to jest bardzo kiepski wzrost(sam mam 175). Z pokolenia na pokolenie ludzie są co raz wyżsi(i to sporo wyżsi) więc nawet jak jakimś cudem nabijesz te 180 cm(w co wątpię) to i tak będziesz niski.

aha zapomnialbym jak chcesz miec lepszy brzuch to rob a6w albo abs2 uzupelnij ankiete i wogole bo niewaidomo nic o tobie =) waga wzrost czy chcesz spalic czy przybrac na masie itd

Witamina B12, kobalamina, cyjanokobalamina, witamina z grupy B, rozpuszczalna w wodzie. Cząsteczka jej składa się z pierścienia porfirynowego zawierającego m.in. jon kobaltowy i rybozę. W organizmie bierze udział w syntezie aminokwasów i kwasów nukleinowych, pobudzając wzrost komórek i przyczyniając się do tworzenia i dojrzewania erytrocytów, a [...]

Jesteś w takim wieku i stażu, że wszystko będzie działać. Dlatego napisałem wróć do tego wpisu jak przestanie, chcę żebyś sam poczytał, pomyślał, wyciągnał wnioski Niszczenie znaczy tyle, że trening powoduje mikrouszkodzenia włókien mięśni - doświadczasz ich na dzień lub więcej po treningu (tzw. DOMS), nie są one jednak wyznacznikiem dobrego [...]

jesli udzieliłes odpowiedzi na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała tak samo tyje jak i chude\ne 2) wiek: 22 3) waga/wzrost: 82/180 4) staż treningowy: 5 lat z przerawmi 5) cel cyklu: masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy: Massacre, bcaa explode cm3 7) stosowane wcześniej spalacze Clenburexin 8) suplement [...]

1. WIEK: 39 2. WAGA: 79 3. WZROST: 171 4. WYMIARY:  -biceps: 41 -klatka: 113 -udo: 58 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo z przerwami to z 15 lat 6. DIETA:  -białko: dużo -węglowodany: minimum -tłuszcz: prawie wcale 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temu oma i deka,obecnie t3 z clenem i testosteron prop.potem stanabol i teść dalej [...]

Witam mam pytanie co sądzicie o cyklu turanabolem w wieku 18 lat jak go stosować i w jakiej dawce. Poniżej moje wymiary. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo:64 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 150 g -węglowodany:100g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie [...]

zapodamy trening ale opwiedz na pytnia poniżej. o sile uderzenie nie dycyduje tylko bic i tric!!!!!! (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz [...]

Jak wyżej. Zwłaszcza, że waga i wzrost to za mało. Dwie osoby mogą mieć takie same parametry - jedna wysportowana szczupła, druga mięciutka z dużo większymi pomiarami